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房事过度有哪些症状及如何及时进补
作者:未知 日期:2011年07月23日 来源:互联网 浏览:

核心提示:性生活的频率和强度有没有健康标准?没有,关键还是看个人体质和状况,但是过则伤身,一起看看房事过度有哪些症状及如何及时进补吧。 性存活的间隔终于以多长时间为好?这要按照每个别的详细音信而定。身子强壮,营

性生活的频率和强度有没有健康标准?没有,关键还是看个人体质和状况,但是过则伤身,一起看看房事过度有哪些症状及如何及时进补吧。

性存活的间隔终于以多长时间为好?这要按照每个别的详细音信而定。身子强壮,营养良好,上班包袱不太重的人,精子的再生实力强,性腺分泌蓬勃,即便次数多一些,也无碍。但是,还要按照性交后第二天有什么展示和得悉,才智知晓性交是否过度。普通认为,在性交后第二天或近几日内,露出以下音信,就可认为是过度了:
  
  房事过度的症状1.灵魂倦怠,昏昏欲睡,灰心丧气,提不起灵魂来,上班没劲,学习元气不牵强,昏头昏脑;
  
 房事过度的症状2.全身无力,腰酸腿软,懒得动,头重脚轻,头晕昏眩,两眼冒金星;
  
 房事过度的症状3.面色惨白,两眼无神,神色憔悴,形体消瘦;
  
 房事过度的症状4.气短心跳,时出虚汗,失眠多梦,不易入睡;
  
 房事过度的症状5.食欲贬值、不思茶饭,胃纳欠佳,并有微薄恶念感。
  
为了忌讳这方面信号露出,不单是恰当节制房事次数,还要做到“两不”:
  
 (1)强工作后不宜房事,不然体力过度花费,就会毁坏“生机”,贻害不浅。
  
 (2)酒后不房事。中医曾说“醉以入房,以欲竭其精”。内容是在醉酒音信下行房事,要相关健康,是早夭、早衰的缘由。

房事后进补,宜选用补血益精,补中益气的食物为主,如:

鞭菜
  
 锅里壮的鞭菜在中国悠久的饮食文化中并不鲜见,在中医里,鞭属于有机结构食物,极易被人体吸收并转化为自身能量,效力远胜普通植物和肉类食品。除《本草纲目》中记载的补肾益肝、补血益气、养颜美肤、强筋壮骨的作用,现代科学研究又发现其含有大量肾活力因子,17种氨基酸,多种微量元素,多钛和血红蛋白等活力物质,不仅男性可以食用,对女性的调理也是恰到好处。
 
 淡菜
  
 淡菜--淡菜又名珠菜、壳菜。含厚实蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功能。适用于男子性功效阻拦、遗精、阳

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